viernes, 12 abril, 2013
Masa de tarta dietética

Para cuidar el peso y prevenir su aumento les damos esta receta. Ideal para todo tipo de tartas.

Ingredientes:

2 tazas de harina leudante.
3/4 taza de leche semidescremada.
1/4 taza de aceite.

Preparación:

Mezclar las 2 tazas de harina leudante con ¾ de taza de leche semidescremada y ¼ taza de aceite. Dejar reposar en heladera 30 minutos y estirar sobre la mesada hasta el grosor deseado. Colocar en una tartera con rocío vegetal y rellenar con vegetal.

 

Fuente: http://nutrar.com